rek
Статті про облаштування саду та городу
Лікувальний пар

Людина з давнини користалася природними ароматами і передавав з покоління в покоління досвід їх збору, витягання і використання. Мало того, їх лікувальні і тонізуючі властивості теж були помічені давно і використовувалися постійно. Всі народи так чи інакше використовували такі речовини, наносячи їх на шкіру і волосся, вдихаючи їх або окурівая ароматами місця язичницьких капищ і храми. Жерці і шамани добре знали, як впливати на емоційний стан людини за допомогою ароматного диму, що виходить від жертовника або прихованих в храмі курилень.
На думку одного з найзнаменитіших лікарів шістнадцятого століття Амбруаза Паре, шавлія і розмарин своїми ароматами піднімають в людині тонус і повертають життєві сили. Насичені аромати вдихали пацієнти лікаря, який заклав основи гомеопатії, Ганемана, і виліковувалися від багатьох хвороб.
Русь не відставала у використанні лікувальної сили ароматів, але використовувала їх у відповідності зі своєю національною специфікою. Гарячі аромати на банному пару служили лікувальним і профілактичним засобом багатьом поколінням наших предків. Фахівці в галузі медицини аналізували народний досвід і розвивали ідеї такого лікування. У 1904-му році в Москві була видана книга «Вірний шлях до здоров'я і продовженню життя - російська парова лазня», автори якої настійно рекомендували застосовувати для профілактики і лікування різних захворювань трав'яні настої та бальзами.
Приготування цілющого пара пов'язано з досвідом, великою практикою, вимагає рад фахівця, але саме фахівці не люблять ділитися своїми секретами.
Але деякі знання все ж не є секретом, і ними можна поділитися.
Наприклад, екстракт хвої створює заспокійливий ефект для центральної та периферичної нервових систем, допомагає при лікуванні серцево-судинних захворювань, в початковій фазі гіпертонії, коли відвідування лазні не протипоказане лікарем. Це ж засіб відновлює сили, витрачені на фізичні й розумові перевантаження, наприклад, спортсменами, під час інтенсивних тренувань. Придбати екстракт можна в брикетах або розведеним в аптечній мережі.
Баня з використанням препаратів алтея і див'ясилу чудово справляється з тривалим кашлем і частими застудами, зміцнює дихальні органи, очищає легені і бронхи. Ці настої в підготовленому стані можна не плескати на кам'янку, а бризкати на стіни. Це стосується засобів, основою яких є масло. Не заважає цьому і те, що стіни парної викладені плиткою. Нежить і болю в горлі здаються після застосування віника з евкаліпта, який потрібно добре розпарити, потім піднести до обличчя і подихати випарами хвилин п'ять через ніс. Це ефект інгаляції.
На стіни і стеля парного приміщення можна нанести бризками настій сіна, плескати його на кам'янку можна, якщо камені вже трохи охолонули. Настій сіна, яким насичується повітря в парній, впливає на прояви базедової хвороби, заспокоює нервове серцебиття, позбавляє від безсоння.
Хвороби шкіри з мокнучими проявами, свербіж і кропив'яну лихоманку можна заспокоювати настоєм волоського горіха і ромашки, але ромашка підходить тільки аптечна, оскільки тільки вона володіє корисними властивостями.
Настій чебрецю допоможе вам засипати і спати спокійно, якщо ви скористаєтеся ним в лазні ближче до вечора, години в чотири або шість. Процедура вимагає регулярного повторення для отримання стійкого ефекту. Відразу спадає на пам'ять давно відоме з історії спостереження: люди спали, поклавши під голову мішки і подушки з чебрецем. Пояснення знайшлося після того, як з рослини виділили ефірне масло, що впливає на центри гальмування мозку, а це стабілізує сон. Підходять для відновлення сну герань і ромашка, яку радив використовувати ще Авіценна (Абу Алі ібн-Сіна) в якості снодійного кошти, застосовуваного у вигляді ароматерапії. М'ятна олія і масло квіток апельсина надають снодійне дію, якщо паритися в цій атмосфері шість або вісім хвилин приблизно за півгодини до відходу до сну.
Баня і пар можуть не тільки заспокоїти нерви і повернути сон, але і додати бадьорості. Наприклад, ефірна олія квіток жасмину з його характерним запахом сильний стимулятор мозкової діяльності, що не поступається кофеїну. Не менше тонізує і лаванда. Нанесене бризками на стіни парилки ефірна олія ялиці, яке попередньо розбавили водою, надає збудливу дію. Фармацевти підтверджують його властивості стимулятора центральної нервової системи. Слід пам'ятати, що такі засоби хороші з ранку, для бадьорості, коли потрібно прояснити мозок для керування автомобілем, сідати за штурвал літака, приймати чергування на «Швидкої допомоги» або в МНС.
Лікувальна дія надає і пар, насичений частинками, що входять до складу знаменитого бальзаму «Зірочка».
Бальзам можна нанести на стіни парної в декількох місцях мазками пальця. Інший спосіб невелику горошинку бальзаму розвести в склянці гарячої води, яку потім розбризкати по стінах в парній.
Така ж кількість бальзаму можна розвести у двох літрах окропу і піддавати на піч маленькими порціями, приблизно по половині склянки. Воду потрібно розмішувати, оскільки бальзам має меншу щільність, отчого спливає на поверхню.
Таким же способом застосовуються і інші ароматні речовини на основі різних масел.
А ось настій листя смородини слід застосовувати з обережністю, тому що потрапили на розжарені камені листя видають гіркий і їдкий пар, який їсть і подразнює очі. Тому такі листи й інші трави краще спочатку покласти в м'який мішечок з махрової тканини і заваріть у кип'ятку саме в такому вигляді в плині хвилин п'ятнадцяти, а настій, що вийшов піддаватися на камені.


Лікувальний пар


Лікувальний пар


Лікувальний пар







Категория: Будуємо лазню

re
Not found